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Guide anti burn out: conseils pour se sentir bien et respecté...
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Le surmenage, l'excès de stress au travail, les difficultés dans la relation et la communication avec les autres, ainsi que la méconnaissance fréquente de nos propres motivations, expliquent la place de plus en plus inquiétante de la souffrance au travail, avec sa conséquence : le burn out.Ce guide propose des conseils et des exercices ponctués de cas concrets qui permettent de :trouver un équilibre entre travail et vie privéese juger sans se condamnersavoir se ressourcersurm
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Spécifications techniques
Date de sortie | 12 septembre 2014 |
Langue | Français |
Éditeur | J.LYON |
Collection | Santé |
Catégories | |
Nombre de pages | 217 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 21.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 300 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |