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Cardio express
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Des séances d'entraînement de quinze minutes ne nécessitant aucun matériel, organisées en quatre objectifs : endurance fondamentale, interval training, résistance, outdoor training.
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Spécifications techniques
| Date de sortie | 15 avril 2021 |
| Langue | Français |
| Éditeur | AMPHORA |
| Collection | Express |
| Catégories | |
| Nombre de pages | 144 pages |
| Composition | Contient un seul article |
| Support | Livre imprimé à couverture souple |
| Illustrations | Photographies, Illustrations en couleur |
| Mesure | 24.0 cm (Hauteur), 21 cm (Largeur), 352 gr (Poids) |
| Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |