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52 Exercices de Flash Relaxation
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Ce livre s'adresse à toute personne souhaitant apprendre à se relaxer et disposant de peu de temps, ainsi qu'à toute personne ayant déjà une pratique de la relaxation, elle réactivera alors rapidement sa mémoire de bien-être.Cet ouvrage contient uniquement des exercices de courte durée, dynamiques et statiques, variant de 2 à 20 minutes. Du fait de leur courte durée ces exercices peuvent être pratiqués au cours de la journée, au travail ou à la maison ou encore dans les trans
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Spécifications techniques
Date de sortie | 11 avril 2002 |
Langue | Français |
Éditeur | RECTO-VERSEAU |
Catégories | |
Nombre de pages | 94 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Mesure | 16.0 cm (Hauteur), 12 cm (Largeur), 87 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |