Stress au travail (Le): Guide d'autothérapie en dix étapes

Nous sommes pour la plupart pris au piège par un travail exigeant, qui nous demande l'impossible. Résultat : nous sommes si stressés que nous n'arrivons plus à bien l'accomplir, et nous nous sentons de plus en plus mal au quotidien. Manque d'estime de soi, épuisement professionnel, troubles de l'anxiété, etc., sont quelques-uns des symptômes, très pénibles, que cela peut entraîner.Pour nous aider à mieux gérer ce stress infernal, Abel P. Edmond nous propose une autothérapie e
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Spécifications techniques

Date de sortie01 avril 2013
LangueFrançais
ÉditeurQUEBEC-LIVRES
CollectionPSYCHOLOGIE
Catégories
Nombre de pages120 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre de poche
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier