Musculation pratique

Les nombreux bienfaits de la musculation ne sont plus à démontrer : entretien musculaire, prévention et santé, bien-être corporel et esthétique, amélioration de la force et des capacités physiques...Aux exercices consacrés à la sollicitation des principaux groupes musculaires s'ajoutent des chapitres et programmes spécifiques : entretien du dos, prise de muscle, perte de graisse, développement de la puissance...Déjà plébiscité, Musculation Pratique s'affirme encore davantage,
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Spécifications techniques

Date de sortie24 septembre 2001
LangueFrançais
ÉditeurAMPHORA
Catégories
Nombre de pages192 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsPhotographies, Dessins au trait, 375 Illustrations en couleur
Mesure21.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 426 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier