Medias
Le temps de méditer
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« Prendre le temps de méditer, c'est retrouver l'équilibre émotionnel, le calme intérieur, la lucidité, la tolérance et la bienveillance... »Dans un monde qui nous sature de ses écrans et de ses sollicitations, où tout s'accélère, nous sommes souvent déconnectés de nous-mêmes et de nos véritables besoins.Depuis une quarantaine d'années, les recherches scientifiques ont confirmé les vertus de la méditation, ses bénéfices sur notre santé physique et mentale : véritable entraîne
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Technical specifications
Release date | October 28th 2019 |
Language | French |
Publisher | FRANCE-INTER |
Categories | |
Number of pages | 261 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Measure | 22.0 cm (Height), 15 cm (Width), 575 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |