Grâce à ce petit cahier, vous trouverez tous les trucs et astuces pour se débrouiller seul à l'aide des éléments naturels et végétaux à portée de main. Apprenez à vous nourrir de plantes sauvages, vous chauffer sans briquet ni allumettes, vous abriter à l'aide de branchages, vous soigner de façon naturelle loin de toute civilisation... En fin d'ouvrage, les principales plantes toxiques de nos régions sont présentées afin de mieux les connaître et de savoir les éviter !