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Exercices pour Corps de Danseuse
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Ce guide vous propose :
un programme complet d'exercices associant Pilates, barre au sol et étirements pour une remise en forme tout en souplesse ;des exercices expliqués pas à pas, avec des photos et de nombreux conseils pour bien réaliser les mouvements.À la clé, un port meilleur, un ventre plus plat, un plus grand tonus, une plus grande force musculaire... et un vrai corps de danseuse !
Technical specifications
Release date | November 13th 2008 |
Language | French |
Publisher | MARABOUT |
Categories | |
Number of pages | 190 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 21.0 cm (Height), 15 cm (Width), 466 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |